Antischnarchschiene – Jetzt clever sparen!

Endlich wieder erholsam schlafen. Verbessern Sie Ihre Schlafqualität und vermeiden Sie lautes Schnarchen.

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*Abbildung: Anti-Schnarschiene Silensor SL (mit Kunststoffbügel)

Anti-Schnarchschienen

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Dr. Hinz / Silensor SL

Antischnarchschiene

Eine Antischnarchschiene (auch Protrusionsschiene oder Schnarchiene genannt) wird in der Nacht während des Schlafens getragen und soll verhindern, dass die Zunge in den Rachen sinken und so die Atemwege verengen kann. Bei vielen Menschen entspannt sich der Zungenmuskel im Schlaf so sehr, dass die Zungenbasis unwillkürlich absinkt. Hierdurch entstehen Vibrationen und Verwirbelungen im Rachenraum, eben das charakteristische Schnarchen.

Abhilfe schafft eine Unterkiefer-Protrusionsschiene, die vor dem Schlafengehen eingesetzt wird.

Die Schnarchschiene aus Kunststoff wird individuell für Sie angefertigt und anschließend von Ihrer Zahnärztin / Ihrem Zahnarzt individuell angepasst. Sie muss dann, ähnlich wie eine Zahnklammer, jede Nacht vor dem Schlafengehen eingesetzt werden und verbessert bei vielen Betroffenen die Schlafqualität bereits nach einer kurzen Eingewöhnungsphase erheblich.

Anti-Schnarchschiene: Silensor SL
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Vorteile einer Anti-Schnarchschiene
  • Eine individuell angefertigte Schnarchschiene erhöht die eigene Schlafqualität und die des Partners dauerhaft
  • Die Schnarchschiene hat keine Nebenwirkungen und stört nach einer kurzen Eingewöhnungsphase nicht beim Ein- und Durchschlafen
  • Bei regelmäßiger Pflege kann eine Schnarchschiene viele Jahre lang halten und bei Bedarf auch nach längerer Zeit neu angepasst werden

Wie funktioniert eine Antischnarchschiene?

Eine Anti-Schnarchschiene eignet sich für Menschen, die aufgrund des Erschlaffens der Zungenmuskulatur im Schlaf zum Schnarchen neigen. Das betrifft vor allem Rückenschläfer, kann jedoch auch bei anderen Schlafpositionen auftreten.

Alternativen zur Schnarchschiene sind beispielsweise die sogenannten Schnarchspangen, die ebenfalls im Mund getragen werden. Darüber hinaus gibt es noch die Schnarchmaske (CPAP-Maske), die vor dem Einschlafen aufgesetzt und die Nacht über getragen wird. Allerdings sind beide Lösungen oftmals weniger komfortabel als eine im Dentallabor individuell angefertigte Schnarchschiene.

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Behandlungsablauf

Behandlungsablauf bei einer Anti-Schnarchschiene

Die perfekte Schnarchschiene wird nach einer individuellen Gebissabformung im Dentallabor für Sie maßgefertigt. In der Regel sind hierfür nur zwei Praxistermine bei Ihrer Zahnärztin / Ihrem Zahnarzt notwendig: Beim ersten Termin wird ein Abdruck von Kiefer und Zähnen erstellt und an das Labor gesendet.

Dort wird die Schnarchschiene angefertigt, die anschließend in einer zweiten Sitzung beim Zahnarzt angepasst wird.

Die Schnarcherschiene besteht aus zwei transparenten, formstabilen Zahnschienen für Ober- und Unterkiefer. Der Unterkiefer wird durch zwei seitliche Verbinder stabilisiert und, wenn erforderlich, durch die Protrusionsschiene leicht nach vorn verlegt. Dadurch wirkt die Schnarchschiene einer Verengung der Atemwege rein mechanisch entgegen. Die Schiene ermöglicht beim Tragen Kieferbewegungen, verhindert jedoch zuverlässig, dass Unterkiefer und Zunge im Schlaf zurücksinken. Über die Verbindung am Gelenk der Schnarchschiene kann Abstand und Position von Ober- und Unterkiefer exakt eingestellt werden, um einen möglichst angenehmen Tragekomfort zu gewährleisten.

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